martes, 6 de agosto de 2013

Ejercicio: Decide que creer para forjar el destino que quieres

Uno de los grandes pacifistas de todos los tiempos, Mahatma Gandhi, habló de cómo se forma nuestro carácter a partir de nuestras creencias (Filtros mentales), el decía, cito:

Tus Creencias se convierten en tus Pensamientos
Tus Pensamientos se convierten en tus Palabras
Tus Palabras se convierten en tus Acciones
Tus Acciones se convierten en tus Hábitos
Tus Hábitos se convierten en tu Carácter
Tu Carácter se convierte en tu Destino

El resumen de este pensamiento es que tus creencias forjan tu destino. Para mi, esto es totalmente cierto!
La pregunta es ¿cómo determino las creencias que debo eliminar/cambiar y las que debo adquirir para lograr mi destino?

Para ello, te propongo un proceso sencillo utilizando la misma frase/pensamiento de Gandhi. Pero de forma inversa, es decir, ir del final hacia el principio. Muy importante!! Antes de realizar este ejercicio, deberías ser consciente de las creencias que tienes actualmente; de esta forma, cuando termines este ejercicio que te voy a proponer, puedas definir cuales creencias cambiar y cuales mantener.

El ejercicio consiste en ir respondiendo a cada frase lo que hace falta. Es importante tomarse el tiempo suficiente para estar seguro que esto es lo que se necesita en cada fase.

Define tu destino (¿A donde quieres llegar y cómo?)
Con ese destino que necesitas, determina qué carácter necesitas tener.
Con ese tu carácter que necesitas, determina qué hábitos debes desarrollar.
Con esos hábitos que necesitas, determina qué acciones debes realizar.
Con esas acciones que necesitas, determina qué palabras debes decir
Con esas palabras que necesitas, determina cuales pensamientos debes tener.
Con esos pensamientos, define qué creencias necesitas tener.

Una vez hayas definido las creencias que necesitas, compáralas con tus creencias actuales.

¿Hay mucha diferencia? ¿Qué tanto debo cambiar?

Si tus creencias coinciden, te será muy fácil lograr tu destino deseado, así que ve por él!

Caso contrario, te recomiendo trabajar tus creencias con un coach personal y lograr ese cambio que tanto deseas.

Espero que esto te sirva para entender que lo que tu CREES, forja tu DESTINO.